もうすぐさよなら
2011年 12月 02日
すっかり冬です。
うちの周りの大木もやっと葉っぱが全部落ちた感じで、
もう掃き掃除しなくてもいいのが嬉しー。
いっとき、車が埋まる位の枯葉が家の前にありましたから。
しかし、
今日から12月だもんね。
朝は7時過ぎでもまだ暗く、夕方は4時半には真っ暗。
12月が一番日が短くて辛い時期らしい。
なので来週から日本へ脱出できるのが嬉しい~。
不眠症は少しずつよくなってきてます。
ストレッチや体操で体をほぐしたり、
痛いところを温めたりして、
体のケアも気を遣うようになりました。
というのも、先週行った整体で
やっと体を動かし始められる状態にしてもらえたらしく、自分でも良くなってる感じがして、先生に色々体操をならってきたのです。
でも今週整体行かなかったらまたなんか肩と腰が痛いー。
やっぱり続けなきゃダメかなー。
来週の帰国がまだあんまり実感できないけど、
残りのイギリスでの数日楽しみます~。
by nanaken4
| 2011-12-02 06:39
| ロンドン生活